En immersion dans une salle de fitness
Les résidents des Tulipiers en immersion dans une salle de fitness : sport, découverte et bonne humeur !
Dans le cadre des activités proposées à la Résidence Les Tulipiers, un groupe de résidents a récemment eu l’opportunité de visiter une salle de fitness… et pas seulement ! Plus qu’une simple visite, cette sortie a été l’occasion pour eux de s’initier à l’univers du sport en salle, d’explorer différents équipements et surtout, de mouiller le t-shirt !
Une découverte active et ludique
Accueillis chaleureusement par les professionnels de la salle, les résidents ont d’abord pu découvrir les différents espaces dédiés à la musculation, au cardio-training et aux cours collectifs. Loin de se contenter de regarder, ils ont chaussé les baskets et relevé le défi de tester plusieurs machines et appareils, toujours encadrés et en toute sécurité.
Un moment sportif, convivial et valorisant
Certains ont soulevé des haltères, d’autres ont testé les vélos elliptiques ou les tapis de course, et plusieurs se sont même prêtés au jeu d’un petit cours collectif animé dans la bonne humeur. Ce moment actif a permis à chacun de se dépasser à son rythme, dans une ambiance bienveillante et encourageante.
Bien-être, inclusion et dépassement de soi
Cette initiative s’inscrit pleinement dans notre volonté de favoriser le bien-être, l’estime de soi et l’ouverture au monde extérieur. Elle montre, une fois de plus, combien le sport peut être un formidable vecteur d’inclusion et de confiance en soi.
Un grand bravo aux résidents pour leur énergie et leur enthousiasme, et un immense merci à l’équipe encadrante ainsi qu’aux professionnels de la salle de sport pour leur accueil et leur accompagnement bienveillant.